Cómo dejar de beber para siempre

El alcohol es una droga legal que, según las estadísticas, 8 de cada 10 personas consumen de forma habitual. Además, en la mayoría de los casos, una persona no se considera enferma o adicta, incluso si bebe alcohol todos los días. Aproximadamente el 20% de las personas activas beben alcohol al menos 3 veces por semana, otro 50%, una vez a la semana, y solo el 20% bebe con menos frecuencia de 2 a 3 veces al mes. Pero incluso usándolo un par de veces al mes, una persona adquiere dependencia, tanto psicológica como fisiológica. En este artículo, hablaremos sobre cómo dejar de beber alcohol por su cuenta, por qué debería hacerlo y cómo no volver a descomponerse.

Introducción

Todo el mundo sabe que el alcohol es una droga adictiva. Además, todos saben que el alcohol es veneno en cualquier dosis, pero aún continúan usándolo.

Es prácticamente imposible "dejar" el alcohol por sí solo después de varios años de uso: una persona se acostumbra tanto a descansar con vodka, champán, cerveza y vino que simplemente no puede imaginar la vida sin beber. Por lo tanto, las personas dejan de beber solo si están realmente codificadas o el estado de salud no les permite hacerlo.

La embriaguez conduce a la degradación de la población, su extinción, una disminución de la cultura general y la alfabetización. Por ello, recomendamos que absolutamente todas las personas reconsideren su actitud ante el alcohol y, si no lo abandonen por completo, reduzcan al menos el consumo a una o dos veces al mes.

Si hay un alcohólico en una familia, entonces la vida en ella es conflictiva y problemática. A menudo no hay suficiente dinero para ropa y comida, los hijos y los cónyuges viven en constante estrés, a menudo surgen escándalos y peleas en la familia. Este patrón de comportamiento se convierte en la norma para los niños y posteriormente lo repiten en la edad adulta.

¿Puedes dejar de beber?

Si quiere saber cómo dejar de beber para siempre, no existe una respuesta universal a la pregunta. Este proceso es individual para todos. Alguien simplemente se niega a beber alcohol, se da cuenta del peligro, alguien pasa por encima de su norma y casi muere con un absceso, alguien pierde su trabajo o el respeto de los amigos, después de lo cual toman sus decisiones.

Pero lo principal es que la persona es consciente del problema existente e intenta solucionarlo por cualquier medio. Sin esto, es imposible superar la adicción y el deseo por el alcohol. El paciente debe fijarse una meta e ir hacia ella, de lo contrario no tendrá éxito.

Muy a menudo, el proceso de rechazo se asocia con un reemplazo completo del círculo social e incluso de la residencia: es difícil para una persona abandonar el hábito de sentarse por la noche con amigos bebiendo, tomar una copa con colegas en la próxima fiesta corporativa o celebrar la compra de pantalones nuevos con vecinos.

Recuerde que el deseo psicológico por el alcohol es muy fuerte y es bastante difícil sobrellevarlo por su cuenta, sin cambiar sus hábitos.

Es necesario asegurarse de que el paciente no tenga tiempo libre. Manténgase ocupado, busque un pasatiempo, comience a ir al gimnasio o la piscina para conocer gente nueva en un entorno sin beber. Un pasatiempo debe traer alegría, capturar, nutrir con adrenalina; puede desplazar fácilmente el alcohol de su vida, habiendo recibido algo nuevo y útil.

El objetivo principal es simplemente olvidarse del vodka, la cerveza, el vino; no se necesita alcohol para pasar un buen rato.

El alcohol es un adversario insidioso que causa adicción mental.

Por qué el alcohol es dañino

Entonces, ya sabes cómo empezar a pelear. Para estimularlo, enumeramos los principales daños que el alcohol le hace a una persona:

1. La salud se deteriora.Muchos hombres que beben en exceso mueren de problemas cardíacos entre los 35 y los 45 años. El alcohol envenena el hígado y los riñones, el sistema nervioso central, conduce a la deformación de los vasos sanguíneos, afecta la función sexual y reduce la inmunidad. Si una persona ha estado bebiendo durante más de 10 años, entonces el riesgo de dar a luz a una descendencia sana tiende a cero. Desarrolla insuficiencia cardíaca y aumenta significativamente el riesgo de cáncer y tuberculosis.
2. Las relaciones sociales se deterioran.La familia trata a un alcohólico de manera extremadamente negativa, muchos amigos y conocidos se alejan de las personas que beben constantemente, porque se comportan de manera agresiva, prestan dinero constantemente “hasta el día de pago”. Además, en un estado de intoxicación alcohólica, hay una gran cantidad de delitos: robos, asesinatos, vandalismo.
3. La situación financiera se deteriora.El alcohol es bastante caro hoy en día, además necesita un refrigerio, por lo que incluso las reuniones tradicionales cuestan un centavo. Una persona deja de cuidarse a sí misma, de cuidar su apariencia, gasta dinero en beber y no en su familia, como resultado de lo cual absolutamente todos los asociados con un alcohólico sufren. Además, estas personas a menudo son despedidas de sus trabajos porque no son confiables y a pocas personas les gusta el olor a humo.

¿Es peligroso lanzar

Existe el mito de que es imposible dejar de beber de repente, ya que una persona puede comenzar a retraerse. Esto es cierto solo si el paciente se da atracones y bebe durante más de 3-5 días. En este caso, realmente no puede dejar de beber: debe llevarlo al hospital para que le dé un goteo o sacarlo de este estado en casa en 2-3 días. Si una persona consume con poca frecuencia y no entra en un atracón, entonces puede dejar de beber sin ningún problema.

¿Por qué no puedes salir de la borrachera abruptamente? Debido a que el cuerpo está envenenado por alcohol y aldehídos, funciona con alcohol, por lo que fallar puede llevar a:

1. Estrés adicional en el corazón.
2. Aumento de la presión, carga excesiva en los vasos sanguíneos.
3. La aparición de accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos.
4. Alucinaciones. Debido al efecto sobre el sistema nervioso central, el alcohólico puede experimentar alucinaciones auditivas y visuales persistentes.
5. Caer en depresión, que termina en una enfermedad mental grave e incluso en el suicidio.

Por lo tanto, si ya ha entrado en un atracón, debe irse de forma gradual y correcta (preferiblemente con un medicamento). O lea sobre las reglas para salir de este estado en casa.

Cómo dejar de beber por su cuenta

Vamos a descubrir cómo dejar de beber alcohol usted mismo, sin recurrir a la codificación ni a la ayuda de narcólogos. Para hacer esto, debe querer hacer frente a su enfermedad, o al menos darse cuenta de que existe. El libro de Allen Carr ayuda a alguien a dejar de beber, alguien llega a la conclusión de que el alcohol es veneno y no lleva nada bueno. En general, debe estar atento a lo que necesita para dejar de fumar. De lo contrario, se deslizará hasta el fondo y morirá mucho antes de la fecha de vencimiento.

El segundo paso es desarrollar intolerancias. Hay muchas formas de hacer esto, pero recomendamos usar remedios caseros tradicionales.

Estos incluyen:

1. Fuerte decocción de hierba de San Juan. Cómprelo en la farmacia, ponga 4 cucharadas en una cacerola y vierta medio litro de agua hirviendo fuerte. Déjelo infundir durante aproximadamente media hora, después de lo cual tome el producto de 30 a 50 gramos a la vez 2 veces al día. Después de unos 10-12 días, desarrollará una aversión persistente a todo el alcohol.
2. Compre hojas de gayuba en la farmacia y prepare 2 cucharadas en un vaso de agua hirviendo (también puede hervir la mezcla durante 5 a 10 minutos). Toma este caldo 4-6 veces al día.
3. Coge un kilo de avena, enjuágala bien, ponla en un cazo y llénala de agua (puedes coger un litro y medio de agua para que se cubra todo el grano). Vierta unos 100 gramos de caléndula en la mezcla, hierva el caldo durante 20-30 minutos, luego déjelo reposar durante 12 horas en un lugar cálido (puede envolver la sartén con una toalla). Debe beber el caldo 3 veces al día, en una taza llena de 200 gramos.

Cuando deje de beber, deje el alcohol al 100% o volverá a caer.

Ahora echemos un vistazo a las tinturas que son buenas para ayudar a desarrollar la aversión al alcohol. Estas son las tres recetas más comunes:

1. La raíz de apio y laurel se llena con un vaso de licor de luna o vodka, la tintura se infunde durante 10-14 días. Luego se filtra y se ofrece al paciente (dosis 50-100 gramos). Él, incapaz de dominarse, bebe, después de lo cual comienza a vomitar violentamente. La ingesta repetida provocará aversión por el alcohol.
2. Las hojas de uñagrieta se cuecen al vapor en un vaso de agua hirviendo fuerte y se infunden durante 10-14 días en un lugar oscuro y fresco. Luego se mezclan 100 gramos de tintura con 100 gramos de vodka y se ofrecen al paciente. Bebe, provocando vómitos violentos. El efecto de fijación se repite una vez más.
3. El centauro, el ajenjo y el tomillo se toman en dosis iguales, 1 cucharada cada uno. La mezcla se vierte con agua hirviendo y se infunde durante 2-3 horas. Luego se filtra y se administra al paciente, 50 gramos 4 veces al día.

También se puede utilizar té; es excelente para ayudar a calmar la sed del bebedor.

Utilice las siguientes recetas:

1. Tome 15-20 gramos de menta seca, ajenjo, milenrama. Llénelos de agua, agregue cálamo y bayas de enebro (aproximadamente un litro de agua hirviendo). Déjelo en infusión, luego beba 2 veces al día.
2. 30-40 gramos de ajenjo, hierba de San Juan y milenrama, 20 gramos de semillas de angélica y alcaravea, 10 gramos de enebro y 30 de menta. Mezclar y triturar todos estos ingredientes. Luego, tome una cucharada de la mezcla terminada, vierta 250 ml de agua hirviendo sobre ella y bébala 2 veces al día.

A una persona que está tratando de alejarse del alcohol generalmente se le aconseja beber tanto como sea posible para que el líquido diluya la sangre y elimine el veneno restante. Recuerde, es posible dejar de beber alcohol. Es posible que no tenga éxito la primera vez y seguirá un colapso, pero si está decidido a superar la enfermedad y la adicción, tendrá menos colapsos y períodos de sobriedad, más y más. Exprime el alcohol de la vida, reemplazándolo con algo interesante, ¡y tendrás éxito!